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Wer kennt das nicht: Die Zeit zwischen Arbeit, Kindern und Freizeitaktivitäten ist knapp und oft bleibt wenig Raum für die alltäglichen Haushaltsaufgaben. Doch mit ein paar cleveren Tricks und smarten Abläufen kannst du dir wertvolle Minuten sparen. Wir haben einige praktische Zeitspar-Tipps rund ums Kochen und Waschen zusammengestellt.
Waschen: Clever organisieren
- Wäsche sortieren leicht gemacht: Platziere verschiedene Wäschekörbe für Weißes, Buntes und Feines direkt dort, wo die Wäsche anfällt – z. B. im Bad. So sparst du dir später das mühsame Sortieren.
- Zeitschonende Waschprogramme: Moderne Waschmaschinen bieten oft Kurzprogramme, die Wäsche in weniger als einer Stunde sauber bekommen. Perfekt für Alltagskleidung! Achte aber darauf, diese Funktion nur bei leicht verschmutzter Wäsche zu nutzen, denn sie verbraucht wesentlich mehr Energie als ein längeres, aber energieeffizientes Programm, z.B. das Eco-Programm
- Trockner: Kombigeräte (Waschtrockner) erledigen Waschen und Trocknen in einem. Sie sparen nicht nur Platz, sondern auch Zeit, weil du dir den Wechsel zwischen Waschmaschine und Trockner bzw. Wäscheständer sparst.
Kochen: Meal Prep und schnelle Gerichte
- Meal Prep als Lebensretter: Nimm dir ein wenig Zeit am Wochenende, um einige Mahlzeiten für die Woche vorzubereiten. Koche am besten größere Mengen vor und kühle oder friere Portionen ein – das spart dir an stressigen Tagen wertvolle Zeit. Besonders gut geeignet zum Einfrieren sind Suppen und Eintöpfe oder Curries. Zwei besonders leckere Meal-Prep Rezepte findest du in unserem Artikel.
- Multifunktionale Kombigeräte: Ein Backofen mit Dampfstoß Funktion und/oder integrierter Mikrowelle übernimmt gleichzeitig mehrere Aufgaben, z. B. Auftauen,Garen und Backen. Voreingestellte Automatikprogramme sorgen dafür, dass Gerichte wie Brot oder der Sonntagsbraten ganz automatisch gegart werden. Während das Gerät arbeitet, kannst du bequem andere Dinge erledigen. Mehr zum Thema Kombigeräte findest du in unseren Fragen & Antworten.
Kühlen & Gefrieren: Ordnung im Vorrat
- Vorratsmanagement leicht gemacht: Beschrifte eingefrorene Lebensmittel mit Hilfe von Aufklebern, auf denen du Datum und Inhalt vermerkst, um unnötiges Suchen oder das Auftauen falscher Portionen zuvermeiden.
- Energie und Zeit sparen: Achte darauf, dass der Kühlschrank richtig eingeräumt ist – z. B. Milchprodukte in der Mitte und Gemüse in die Frische-Schublade. So findest du alles schneller, und die Lebensmittel bleiben länger frisch.
Putzen: Effizientstatt aufwendig
- Reinigungszonen einrichten: Halte in jedem Raum die wichtigsten Putzutensilien bereit, z. B. ein Mikrofasertüch und einen Allzweckreiniger. Das spart dir das Hin- und Herlaufen und das Herumtragen von Putzmitteln.
- 15-Minuten-Regel: Plane jeden Tag 15 Minuten für eine schnelle Aufräumrunde ein. Mit dieser Routine bleibt das Chaos in Schach, und du musst nicht stundenlang am Wochenende putzen.
Allgemeine Tipps
- Mach nicht alles alleine: Auch Kinder können schon kleinere Aufgaben im Haushalt übernehmen, siehe dazu auch: Kinder für den Haushalt begeistern
- Nutze die „leeren“ Zeiten in der Küche (z.B wenn etwas kocht) effizient, z.B. wische Laden aus oder reinige die Küchenoberflächen.
- Miste regelmäßig aus, auch in der Küche und im Vorratsschrank
- Ein echter Gamechanger: Versuche jede Aufgabe, die nicht mehr als zwei Minuten dauert, sofort zu erledigen und nicht aufzuschieben. Du wirst sehen, wie viel ordentlicher alles bleibt.
